Свобода от эмоций

Тренинг, который научит сохранять рассудок
и спокойствие

С 12 декабря

18:00 Киев/19:00 Мск
по средам Онлайн

Эмоции – это важная часть нашей жизни. Но они обязательно нуждаются в контроле. Под воздействием эмоций люди совершают большинство ошибок в своей жизни.

Этот тренинг о тех сильных эмоциональных состояниях, находясь в которых, мы разрушаем себя и окружающих людей.

Четыре эмоции, мешающих нам жить:

страх

гнев

обида

ревность

Что происходит с нами, если мы не умеем управлять этими состояниями?

  • Мы теряем состояния покоя и мира, которое очень ценно для нас.
  • Не можем принимать правильные решения.
  • Позволяем манипулировать нами, когда идем на поводу у своих эмоций.
  • Теряем взаимоотношения. Порывы гнева способны разрушить чувства, любовь и доверие к другу.
  • Разрушаем свое здоровье.
  • Теряем адекватность, и как следствие – достоинство и репутацию.
  • Теряем самоуважение, поскольку в минуты неконтролируемого гнева похожи на животное.

Человек, контролирующий свои эмоции, контролирует свою жизнь

Способность управлять эмоциями – следующий этап эволюции нашей психики.

Любой человек на это способен. Остается только разобраться с тем, как это сделать.

Программа тренинга «Свобода от эмоций» — это авторская методика работы над своим сознанием Дмитрия Агароняна.

Уникальный элемент этой методики — схема, показывающая, что происходит в нашем сознании в моменты переживания сильных эмоций.
Следующий этап — выработать новую модель.

Благодаря этому тренингу, вы:

  • Научитесь распознавать эмоции и давать им точную оценку.
  • Научитесь справляться с эмоциями и владеть собой.
  • Воспитаете в себе правильную эмоциональную культуру.
  • Узнаете, что такое контроль эмоций.
  • Научитесь реагировать на различные раздражители рационально.
  • Получите инструменты контроля эмоций, о которых нигде не написано.
  • Освободитесь от разрушающих программ.

Вы научитесь контролировать – а не подавлять!

Качественный контроль эмоций помогает включать нужные эмоции, быть всегда эмоциональным, но эмоциональным «в меру».

Программа тренинга:

1 модуль. Природа положительных и отрицательных эмоций
Трехэтапная схема появления эмоций.
Формула вычисления уровня счастья.
Трехшаговая методика увеличения счастья.
2 модуль. Страх
4 фактора, удерживающи страх
7 шагов к освобождению от страха
3 модуль. Гнев
Настоящая причина гнева
Чем нужно управлять в себе, чтобы не злиться
Конструктивная форма выражения гнева
4 шаговая схема освобождения от гнева
4 модуль. Обида
Настоящая причина обиды
Как простить и отпустить
5 шаговая схема отпускания обид
5 модуль. Ревность
Настоящая причина ревности
Кого нужно любить в первую очередь
4 шаговая схема освобождения от ревности

Стоимость: 98 $

ВЕДУЩИЙ

Дмитрий Агаронян

  • Буддист
  • Педагог-валеолог
  • Основатель и руководитель Духовной мастерской «Шёлковый путь»
  • Мастер Рейки с 13-летним стажем
  • Мастер Рейки Усуи Теате
  • Мастер Гендай Рейки Хо
  • Мастер Усуи Шики Риохо
  • Целитель Рейки