72 000 – именно столько энергетических каналов пронизывает тело каждого человека. Хотя их невозможно увидеть ни глазом, ни с помощью супер-томографа, от состояния каналов напрямую зависит наше здоровье, эмоциональный баланс и духовный рост.
Как работает эта невидимая Вселенная, сколько видов энергии протекает через нее, и почему так важна Сушумна-нади – читайте в сегодняшней статье. В ней вы также найдете практику, самый простой метод очищения энергетических каналов.
Что такое энергетические каналы
В традициях йоги, китайской медицины и многих других духовных практиках тело человека выглядит куда сложнее, чем мы можем с вами себе представить. Оно состоит из разветвленной сети тончайших каналов, по которым движется энергия. Также считается, что каналы воедино соединяют душу, сознание и тело.
В йоге энергетические каналы называют «нади», что в переводе с санскрита означает «поток, течение», «канал». В китайской традиции используют термин «энергетические меридианы».
Какие энергетические каналы есть у человека?
Согласно восточных учений, существует 72 000 нади, из которых всего 10 являются главными. В свою очередь, из этих 10 выделяют три важнейших.
Их называют важнейшими, поскольку они – «родоначальники» энергетической системы, именно из них исходят тысячи других каналов.
Важнейшие энергетические каналы в теле человека:
- Сушумна
- Ида
- Пингала
Сушумна: что это?
Сушумна – это центральный канал энергетической системы человека. Он располагается внутри позвоночного столба и проходит вдоль спинного мозга.
Начинается канал Сушумна у основания позвоночника, в области корневой чакры (Муладхара-чакры), месте расположения энергии Кундалини. Далее канал поднимается до макушки головы и достигает коронной чакры (Сахасрара-чакры).
Слово «сушумна» на санскрите означает «солнечный луч».
Сушумна играет ключевую роль в духовных практиках, так как обеспечивает пробуждение Кундалини – внутренней энергии, ведущей к Просветлению.
Основные характеристики канала Сушумны:
- Считается главным каналом духовного пробуждения
- Относится к эфирному телу человека
- Соединяет энергию солнца и луны, мужское и женское;
- Активизирует центральную нервную систему
- Посвящение Рейки позволяет быстро очистить и активировать Сушумну
Энергия, проходящая через Сушумну, дарит нам сверхспособности, а полное открытие этого канала, от копчика до макушки – Просветление.
Если вы ищете ответ на вопрос «как быстро открыть Сушумну?», начните практиковать Рейки. Уже во время Посвящения в Рейки мастер проведет ее очищение.
Что такое Ида и Пингала?
Ида и Пингала – это два парных боковых канала, которые расположены рядом с центральным Сушумна-нади.
Ида или проходит слева от Сушумны и отвечает за женскую, холодную, успокаивающую энергию. Его ассоциируют с луной и интуицией, поэтому также называют «лунным каналом». Он активен в ночное время и во время отдыха.
Пингала проходит справа от Сушумны, он отвечает за мужскую, горячую, активную энергию. Его связывают с солнцем, поэтому второе название канала – «солнечный». Активен он днем и во время физической активности.
Когда энергии Иды и Пингалы находятся в равновесии, это активизирует центральный энергетический канал, Сушумну.
Какая энергия протекает по энергетическим каналам?
Кроме всем известной жизненной энергии, каждому из нас для полноценной жизни и духовного развития необходима подпитка еще трех видов энергии. К ним относятся энергии Земли, Космоса и Трансцендентальная энергия. Далее наше тело использует их для создания собственной жизненной энергии (биоэнергии).
Энергия Земли дает нам физическое здоровье, материальное благополучие, семью, работу, социальный и карьерный рост.
Энергия Космоса – отвечает за психическое здоровье и творческое вдохновение, она необходима для интеллектуальной активности, трезвости ума и ясной памяти.
Трансцендентальная (запредельная) энергия получила свое название от латинского термина «трансцендес», что означает «выходящий за пределы». Эта энергия помогает пониманию нематериальных процессов, развивает интуицию, толкает на поиски неизведанного. К данной энергии относится энергия Рейки.
Пока три вида энергии свободно движутся по энергетическим каналам тела, это обеспечивает наше гармоничное развитие и здоровую, благополучную жизнь.
Что блокирует Сушумну и другие каналы?
Нарушение в работе энергетических каналов человека может происходить по разным причинам, и, как правило, их бывает сразу несколько.
Факторы, приводящие к «блокировке» энергетических каналов:
Эмоциональные факторы – стресс, тревога, подавленные эмоции
Ментальные факторы — частые негативные мысли, негативное мышление
Энергетические причины — плохая связь с энергией Земли (плохое заземление), «заблокированные» чакры
Духовные причины – отсутствие духовной практики, игнорирование законов кармы
Физические причины – малоподвижный образ жизни, усталость, вредные вещества
Из трех важнейших каналов первым закрывается Сушумна, если стресс и напряжение продолжаются, то в процесс включаются каналы Ида и Пингала.
Закрытие энергетических каналов приводит к хроническому упадку сил, эмоциональный дисбаланс нарастает, мы выходим из себя по поводу и без. Дальше – болезни, нелады в семье, сложности в жизни, претензии к Высшим силам…
Что же делать, как вернуться к полноценной здоровой жизни? Конечно, как можно скорее начинать чистку своих энергетических каналов!
Как почистить и восстановить энергетические каналы
Для восстановления энергетических каналов в теле человека крайне важно действовать не в одном направлении, а комплексно. И здесь снова приходят на помощь духовные практики: они справятся и с первопричинами нарушений в каналах, и сами каналы очистят, сбалансируют поток энергии по всему телу.
В некоторых есть физические упражнения, в других практика выполняется сидя, однако, все они являются мощными духовными инструментами для поддержания необходимой чистоты каналов.
Многое будет зависит от вашего упорства, ведь регулярная практика всегда лучше однократной. А еще важен образ жизни: режим дня, продукты питания, место жительства и, самое главное, душевное состояние.
Основные практики для очищения энергетических каналов:
Практика «Заземление» – необходима каждому, особенно, тем, кто мало двигается, имеет заболевания мочеполовой системы, суставов и сосудов ног, работает с энергетикой. Она открывает каналы энергии Земли в теле, избавляет от негативной и «отработанной» энергии.
Медитация на концентрацию – помогает остановить поток негативных мыслей и эмоций, глубоко успокаивает и расслабляет, помогает избавиться от стресса. Когда наш ум спокоен, это разблокирует движение энергии по каналам.
Йога – специальные позы помогают растянуть и укрепить мышцы, разблокировать застоявшуюся энергию. Дыхательные упражнения (пранаяма) регулируют потоки энергии в Иде и Пингале, что в свою очередь помогает активировать центральный канал, Сушумну.
Тайцзи – здесь все упражнения выполняются медленно и осознанно, вместе с дыханием. Это помогает направить энергию по определенным траекториям, сбалансировать мужскую Ян и женскую Инь энергии, восстановить ток энергии по телу.
Рейки – если в других практиках канал Сушумна очищается постепенно, то здесь мастер делает это сразу, он открывает слои Сушумны ученикам уже во время Посвящения в Рейки. Эффект виден практически сразу, что очень вдохновляет. Самостоятельные упражнения и медитации Рейки помогают восстановить другие каналы, включая более мелкие, но не менее важные для человека.
Как открыть энергетические каналы: выполняем медитацию
Самый простой метод очистки каналов – это медитация «Заземление». Уделяйте ей 20-30 минут в день, и вы заметите, как жизнь начнет меняться к лучшему.
Представьте: вы – дерево, из ваших ступней растут корни… Через пол и все слои земной коры они легко проникают в почву, достигают центра Земли… Чувствуете, как крепко вы стоите на обеих ногах, а по «корням» в вас поступает сила Земли? Она питает вас, несет и поддерживает…
Чтобы вам было удобнее, я записал видео с этой медитацией. Включайте его и следуйте моему голосу.
К этой статье мы записали для Вас специальное видео.
Итак, подводим итоги
Энергетические каналы человека – это не только основа энергетики, но и опора, обеспечивающая здоровье тела, стойкость духа и духовный рост. Очистите свои энергетические каналы, научитесь управлять тонкими энергиями и вы сами увидите, как мягко и мощно они будут питать вас, помогать и поддерживать во всех сферах жизни.
Посмотрите его и еще 7 роликов из БЕСПЛАТНОГО курса «Все о Рейки».
Напишите нам на silkwayreiki@gmail.com, что бы получить видео курс.
