Мастер-класс
Хочу медитировать
Узнайте секреты эффективной практики классической медитации и получите результат уже во время эфира. Разберитесь, как новичку начать медитировать с нуля, а опытному практику перейти на новый уровень
Длительность
2 часа
Старт занятий
Место проведения:
Онлайн
Время:
Получите советы и техники от Мастера с опытом 18+ лет в медитации.
Ключевые особенности правильной медитации в одном мастер-классе.
Мастер-класс «Хочу медитировать» поможет, если:
Медитация приносит дискомфорт
Вы не можете долго сидеть в медитации, испытываете неприятные ощущения в теле и уме вместо расслабления.
Чувствуете напряжение
Медитация идёт через силу, вы прилагаете много сил, чтобы хоть немного отпустить контроль.
Хотите улучшить практики
Вы ищете опытного практикующего Мастера, чтобы получить от него советы и рекомендации.
Понимаете, что медитируете неправильно
Вы изучили много разных медитаций, но ни одна из них не приносит должного результата.
Кто ведёт мастер-класс «Хочу медитировать»
Основатель школы
Дмитрий Агаронян
Практикует Рейки и медитации более 18 лет. Разработал авторскую методику, которая помогла 1500+ ученикам в разных уголках Земли.
Среди его учителей – просветленные тибетские буддийские Учителя и мастера медитации: его Святейшество Гьялва Кармапа XVII, лама Оле Нидал, Йонгда лама, лама Пема Дудул.
Дмитрий получал от них наставления, три месяца жил в монастыре в Индии, под их руководством продолжает практиковать и сегодня.
За время открытого мастер-класса вы узнаете
Что такое медитация и для чего она нужна
Как понять, что вы медитируете, и как это делать правильно
Какие секреты, виды и техники эффективной медитации существуют
Как новичку выбрать подходящее направление медитации и улучшить практику
Какая поза для медитации является правильной
Что значит расслабляться
Как не думать во время медитации, абстрагироваться от постороннего шума и других отвлечений
Как постичь знания о глубине и истинном духе медитации
Отзывы моих учеников
Забронируйте за собой место
на мастер-классе
Заполните форму регистрации
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных
Вас интересуют эти вопросы
Где и как будет проходить мастер-класс?
Мастер-класс проходит в приложение Zoom (все участники встречи одновременно видят и слышат друг друга, вы можете включить/отключить свою камеру, задать вопросы).
Также трансляция параллельно проходит в Youtube (вы видите и слышите только ведущего, можете задать вопросы).
Как мне попасть на мастер-класс?
Ссылки на встречу в Zoom и трансляцию в Youtube вы получите на электронную почту, указанную при регистрации.
Как мне посмотреть пропущенный мастер-класс? Будет ли запись? Как долго я буду иметь доступ к записи?
Мастер-класс будет записываться, для доступа к записи вам необходимо зарегистрироваться. После завершения мастер-класса вы получите письмо на почту, которую указали при регистрации. В этом письме будет две ссылки для просмотра записи: в личном кабинете на платформе Школы и в Youtube.
Доступ к записи -10-14 дней (точные сроки вы также узнаете из письма после мастер-класса).
Как быть, если у меня возникают дополнительные вопросы после мастер-класса?
Свяжитесь с нами любым удобным для вас способом, наши контакты вы можете найти на странице Контакты.