Давно хотел увидеть Рейки «настоящее», соприкоснуться с нетронутым: на Западе все неизбежно меняется, не всегда к лучшему.
Найти оригинальное Рейки оказалось непросто. Японцы очень неохотно расстаются со своими секретами, тем более, что наш подход им кажется слишком поверхностным и неуважительным.
Но все течет… Появились мастера — энтузиасты, которые отправились в Японию на поиск нетронутых традиций.
…Микао Усуи создал Рейки в 1922 году, для него она была системой духовного совершенствования: через медитацию, дыхательную практику и пропевание священных звуков котодам человек достигал состояния умиротворения, восстанавливал жизненные силы и гармонизировался с энергией Вселенной.
Для Микао Усуи его система была путем к Сатори – Просветлению. Его Рейки было интуитивным, спонтанным, основанным на ощущениях.
В начале медитации тело сковано и напряжено. Делаю несколько дыханий, начинаю петь котодамы. Тело и сознание расслабляются, вибрации доходят до кожи, макушки, кончиков пальцев ног и рук, выходят за пределы тела. Мысли отдаляются, пространство оживает, становится подвижным, дышит со мной в унисон. Исчезает ощущение материальности мира. Так свершается чудо Сатори — Просветления.
В системе Микао Усуи целительство – результат духовной трансформации, успокоения ума и гармонизации внутреннего состояния. Мастер сонастраивает пациента с исцеляющей энергией Вселенной…
Уйдя из жизни в 1926-м, Учитель оставил более двух тысяч учеников и несколько отдельных школ.
Чуджиро Хаяши, один из его последователей, довольно быстро перешел к самостоятельной практике и основал собственную школу.
Его подход к Рейки, однако, явно отличался.
Он сместил акцент в сторону практического целительства, а священные звуки заменил их графическими изображениями, Знаками Рейки.
Основными упражнениями оказались не медитации, а позиции рук – он составил их подробную таблицу для лечения различных заболеваний.
Система становилась все менее интуитивной, и практика начала обретать знакомые нам черты.
В 1940-х годах Хавайо Таката привезла Рейки в Америку. Ей мы обязаны мировой известностью системы. Новые условия требовали новых изменений. Естественно: другая страна, другой менталитет, другие ценности.
Хавайо Таката ввела строго регламентированную стоимость Посвящений, после чего Рейки стало выгодно «продавать». Появилось огромное множество малокомпетентных преподавателей…
Она ввела краткое обучение в течение уик-энда, превратила Рейки в «устную традицию»: ученикам не разрешали вести конспекты, что привело к серьезным разбежностям в теории и практике — различные линии Рейки начали отличаться друг от друга.
Часто Рейки сочетали с другими практиками и направлениями. В некоторых самого Рейки уже почти не оставалось…
Основные отличия западного и японского подхода к Рейки:
Традиция Хавайо Такаты |
Традиция Микао Усуи |
| Целительская система | Система духовного развития |
| Основное упражнение — Позиции | Основное упражнение – медитация Дзосин Кокью-Хо |
| Четко оговоренные позиции | 5 рекомендованных позиций на голове, остальное интуитивно по телу |
| Основная направленность практики во вне: целительство, гармонизация отношений, ситуация, программирование будущего, исполнение желаний. | Основная направленность практики в себя: достижение внутренней гармонии, спокойствия ума. |
| Целительство и самоисцеление основное умение | Целительство – побочный эффект правильного состояния, достигаемого медитациями |
| Множество техник, позаимствованных из других систем или созданных мастерами на западе | Единый комплекс ежедневных упражнений Хоцурей-Хо, состоящий из 5 практик. Один для всех ступеней Рейки |
| Разные возможности с первой по третью ступень | Возможности ступеней отличаются глубиной успокоения и обретения правильного Состояния |
| 21 день отработки для закрепления Посвящения | Нет понятия «отработка». Посвящение есть сразу, практика выполняется всю жизнь. |
| Посвящение дается один раз и на всю жизнь | Посвящение дается при каждой встрече. |
| Посвящение – открытие энергетических каналов и воссоединение с энергией Рейки | Посвящение – настройка ученика на правильное состояние. |
| Легче и понятнее для западного человека | Требует подготовки и опыта в Рейки |
Какое направление лучше или хуже?
Каждый выбирает то, что подходит ему. Начинать, особенно если есть проблемы со здоровьем, заведомо лучше с западного – оно скорее научит чувствовать энергию, погружаться, понимать и слушать себя, даст реальные результаты.
Лично мне, однако, со временем начали мешать невидимые рамки, не хватало глубины, от технического мастерства хотелось перейти к духовному совершенствованию. Тогда я понял: пора осваивать традиционное японское Рейки.
Здесь есть два направления:
Традиционное Рейки Микао Усуи – Усуи Теате и
Современное – Гендай Рейки Хо, от мастера Хироши Дой.
Усуи Теате (Usui Teàte) – это система, появившаяся в 1925 году на основе оригинальной системы Усуи-до (Usui-do). Этой системе обучал старший студент Усуи-сенсея Тосихиро Эгучи (Toshihiro Eguchi) под бдительным руководством Микао Усуи в его школе Usui Reiki Ryoho Gakkai. Эта система появилась до того, как появилась версия обучения Рейки Доктора Хаяси, адмирала Усида (Ushida (Gyuda)) и Такетоми (Taketomi) (руководители Усуи Рейки Риохо Гаккай Usui Reiki Ryoho Gakkai) и не содержит ни одного положения, введенных этими людьми.
Этот вариант обучения Рейки может быть интересен тем, кто хочет понять духовные корни учения Микао Усуи.
Истинное происхождение Усуи Теате уходит корнями глубоко в японские традиции, которые существуют на протяжении тысяч лет. Учение представлено и передается в нетронутом виде от ученика, который изучал Рейки непосредственно с Усуи с 1920 до 1926 года. Усуи Теате не интерпретируются через призму буддизма или с точки зрения Мэйдзи-поэзии.
Система Усуи Теате лаконична и внешне суховата – минимум техник и методик. Ключ к успеху – в регулярном повторении одной и той же медитации. С ее помощью мы успокаиваем ум и тело, входим в поток энергии Рейки.
Ежедневные упражнения – это комплекс Хо Цу Рей Хо. Он состоит из:
- Повторения и выполнения 5 основных принципов.
- Центрирования.
- Сухого купания Кен Йо Ку.
- Основной медитации Дзосин Кокью-Хо (очищающее дыхание).
- Гассё
В систему Усуи Теате на второй и третьей ступени добавляются котодамы.
Котодамы, в переводе «душа слова» – это звуки, которые активизируют духовную энергию высокой частоты, подключают нас к универсальной энергии. Достаточно нескольких упражнений, чтобы при произнесении звук вибрировал не где придется, а в центре полости рта, над языком. И тогда мы ощутим вибрацию всего рта, головы, физического и тонких тел. Священные звуки подключают нас к универсальной энергии, и открывается дивный новый мир! Почему?
Практика котодам вызывает явление двойного резонанса, и нечто глубокое и священное внутри нас вибрирует в унисон. Результат единения – резонанс души. Когда вы медитируете с котодамами, все вокруг объединяется и сливается.
В конце 1990-х мастер Хироши Дой создал новую систему — Гендай Рейки Хо. Она сочетает лучшее от японского и западного. Здесь больше техник для подготовки ученика к спонтанному и интуитивному Рейки, но меньше медитаций и священных звуков…
Чем больше изучал, тем больше видел различия Рейки западного и восточного. В варианте, которому меня обучили, множество техник для восстановления здоровья. Тогда это было очень актуально для меня.
Через два года практики и самосовершенствования я перестал проявлять негативные эмоции, «зажимал» их, но не отпускал.
Сдавленные, непроявленные эмоции – быстрый путь к болезни.
В том Рейки, которое я знал, нет методов работы с негативными эмоциями. Внешне расслабился, но гнев, страх, волнение никуда не исчезли.
Я искал.
Вначале был буддизм. Он дал очень многое: я ощутил вкус медитаций. Они освобождают внутреннюю силу, мир становится светлее и ярче, целостным, единым с тобой. Вернее, уже нет «мира» и «тебя», есть единое пространство, полное силы, радости, осознавания и активного сочувствия. Это непередаваемо. Еще 4 года я искал мастеров с чисто японской традицией.
Заинтересовал Нита Мокану, француз румынского происхождения. Но до Парижа далековато. Начал искать его учеников. Нашел Анну Гак. Она пригласила Нита в Москву. В июне 2013 года я прошел обучение мастерскому уровню двух японских направлений — традиционного Усуи Теате и современного Гендай Рейки Хо.
О своем детище его создатель сказал так: «Рейки – это оригинальная терапия, основанная на духовной энергии, где человек вначале обретает здоровье, затем спокойствие ума, — и счастье в жизни возрастает».
Насчет здоровья вопросов нет. А чем ценно спокойствие ума? Тем более, что спокойствие у нас никогда не было достоинством. Наоборот, людей умиротворенных считают апатичными, неинтересными.
Человек со страстными, полными желаний глазами – вот образ героя. И все же наилучшие моменты мы переживаем, когда ум спокоен, вернее, заворожен настолько, что умолк и остановился. Такое состояние может вызвать незабываемый пейзаж, встреча с любимой, прыжок с парашютом, рождение ребенка…
Наивысшей точки счастья мы достигаем, когда ни о чем не думаем, просто наслаждаемся. Йоги называют пребывание в ясном безграничном пространстве осознавания, радости и счастья Просветлением. Некоторые пытаются вызвать такое состояние искусственно.
Да, экстремальные виды спорта или психотропные вещества иногда дарят такие ощущения, но берут за них слишком большую плату. Каждая следующая попытка требует большей дозы, большего риска…
Просветления не нужно искать, в него нужно войти. «Билет» — ваш спокойный ум. Для Микао Усуи счастье – не цель, а следствие успокоения ума. В бурлящем океане мыслей, страхов, гнева, зависти невозможно увидеть жемчужины любви, сострадания, бесстрашия, радости и активности. Чтобы их обнаружить, нужно успокоить волны ума. Именно к этим драгоценностям и ведет нас практика Рейки.
