Основные позиции


Полноценная практика самоисцеления из 20 позиций Рейки. Это классический вариант основных позиций, идущих сверху вниз, в котором учтены особенности энергетики человека. Специально подобранная музыка Рейки и глубокое гармоничное состояние Мастера способствуют быстрому расслаблению, гармонизации, усилению и углублению качества практики.
Общая продолжительность – 77 минут. Вы сможете сосредоточиться на выполнении и, благодаря подсказкам мастера, правильно фокусировать внимание на важных моментах, чередуя ощущения, визуализацию, аффирмации, молитвы, расслабление, а также на энергии в руках, внутри тела и в ауре.
Голос Мастера будет мягко направлять ваше внимание, не даст вам утомиться или переключаться на посторонние мысли. Вы быстро научитесь выполнять практику Рейки в правильном внутреннем состоянии, без напряжения и усилий.
- 01Медитация «Заземление»
- 02Просьба позиции
- 03Лоб – макушка
- 04Виски
- 05Лоб – затылок
- 06Затылок
- 07Макушка
- 08Горло
- 09Плечи
- 10Сердечная чакра
- 11Сердечная чакра сзади
- 12Солнечное сплетение впереди
- 13Солнечное сплетение сзади
- 14Хара чакра впереди
- 15Хара чакра сзади
- 16Пах
- 17Копчик
- 18Тазобедренные суставы
- 19Колени
- 20Икроножные мышцы
- 21Стопы
- 22Подтверждение позиции