На моем канале в Ютубе новое видео.

Сегодня «Как я учился медитировать»

Это второе видео из нового цикла. В нем я буду рассказывать о своем пути, достижениях и трудностях.

В этом видео о том, как я учился медитировать.

Когда вы впервые услышали слово «медитация», вам на ум пришли индийские йоги, сидящие в лотосе? Так и мне.

В начале пути я ждал медитацию со страхом, потому что не был готов сидеть в неудобной позе на полу.

Оказывается, медитация – это совсем другой процесс. Об этом в видео

Подписывайтесь на канал  https://www.youtube.com/user/silkwayinua/ и первыми получайте уведомления о выходе новых видео.

Не забывайте, пожалуйста, ставить лайк, комментировать и рекомендовать видео друзьям.

Мне важно знать, что Вы думаете о моих видео, что Вам интересно узнать, и в каком направлении мне развивать канал.

Спасибо!