Согласитесь, в многообразии различных медитаций и техник можно легко запутаться.
Каждая хороша и нужна, но если делать все, на жизнь просто не хватит времени.
Что выбрать, чтобы было эффективно, качественно и комплексно?
Я определил для себя 5 лучших практик Рейки, которые рекомендую выполнять своим ученикам.
Если использовать все пять:
- это разнообразит практику
- комплексно воздействует на тело, биополе и сознание
- прорабатывает все энергоструктуры тела: ауру, чакры, котлы, меридианы
- каждая практика дополняет остальные
Смотрите это видео «ТОП-5 практик Рейки от Дмитрия Агароняна» и Вы узнаете какие практики и как часто я рекомендую использовать.
Вот мой рейтинг:
- Позиции Рейки («Мастерство. Первая ступень»)
- Красный шар («Энергетика человека»)
- Микрокосмическая орбита («Энергетика человека»)
- Энергетический фонтан («Мастерство. Вторая ступень»)
- Золотой шар («Мастерство. Вторая ступень»)
